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건강한 하루

이뇨작용을 도와주고 신장 기능을 정상화 시켜주는 음식

by 달빛미소 2021. 10. 18.
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신장은 우리몸에서 엄청 중요한 기관입니다.신장에 좋은 차 많이 드시고 신장건강에 유의해 보세요.신장에 좋은 차 종류에 대하여 한번 알아보실까요?

 

두충차

 

첫번째로 소개해드릴 신장에 좋은 차는 두충차인 것입니다.두충은 이뇨작용과 강압작용에 효과가 있어 신장을 보호해주고 몸의 기운을 강하도록 해줍니다.또한 불면증이나 어질병을 치료하는 것인데 좋고 또한 혈압을 내려고 신장의 피로감과 허리다리의 냉통을 완화시켜주는 효과가 탁월합니다.

 

결명자

 

결명자차는 신장에 좋은 차입니다.결명자는 신장기능에좋은음식으로 각기,폐결핵,신경통,늑막염,신우염,황달,신장병을 치료해주고 오장을 이롭게 해줍니다.또한 시력향상에도 도움이 됩니다.

질경이

 

세번째,신장에 좋은 차로는 질경이라는 차도 있다.이 차는 신장기능에좋은음식으로 차전차라고도 불린 후에 항염증작용이나 이뇨작용에 엄청나게 좋다.또한 비뇨기계통의 염증치료,신장에 악영향을 미치는 요산,요소의 배설촉진,염화나트륨등의 배설을 촉진시킵니다.

 

 

네번째로 신장에 좋은 차는 마인 것입니다,마는 녹말을 분해하게 되는 효소를 함유하여 소화를 돕고 차로 우려내어 먹기에 매우 좋아합니다.

 

옥수수수염

 

마지막으로 소개해드릴 신장에 좋은 차는 옥수수수염차입니다,옥수수수염에는 위토스테롤,플라보로니드,포도당등의 성분이 함유되어있는데 이 성분들이 소변을 자주 보게 하여 이뇨작용에 좋고 혈압강하작용이나 담즙분비를 촉진시키는데에 효과적입니다.옥수수수염차는 신장기능에좋은음식으로 신장기능개선과 부종치료 및 단백뇨 경감에도 효과가 있으니 자주 마셔주십시오.

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